道家和道教虽然名字相似，但是在概念和实践上有一些区别。 道家是中国古代哲学学派之一，起源于春秋战国时期。道家强调个体的自我修养、与自然相合的生活方式和政治哲学。主要代表人物是老子和庄子，他们的著作《道德经》和《庄子》是道家的重要经典。道家关注的是个体如何实现内在的和谐和自我完善，强调放下欲望、追求无为而治的境界。 道教是道家思想在后期发展起来的一种宗教，起源于汉代。道教吸收了道家的思想，并发展出自己独特的教义和仪式。道教强调修炼和丹道仙术的方法，追求长生不老和超脱尘世的境界。道教的经典有《道德真经》、《无上经》等。道教在中国历史上对社会和文化发展有着深远的影响，也是中国的五大宗教之一。 因此，道家主要是指古代哲学学派，强调个体修养和政治哲学，而道教则是道家思想的宗教化表现，强调修炼和世俗生活的超越。

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馒头要蒸多久才熟了

馒头蒸制的时间根据馒头的大小和温度的不同而有所变化。一般情况下，小馒头蒸制约8-10分钟，中等大小的馒头蒸制约10-12分钟，大馒头蒸制约12-15分钟。为了确定馒头是否熟透，可以使用牙签插入馒头中心，若牙签插入后没有粘附任何面糊，说明馒头已熟透。请注意，以上时间仅供参考，具体时间还需根据实际情况进行调整。

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