只说不做的人会付出以下几个方面的代价： 1. 未实现潜力：只说不做的人可能有许多想法、目标和梦想，但由于缺乏行动力，他们无法将这些想法变为现实。这样一来，他们就错失了实现自己潜力的机会，无法达到自己的目标，也无法享受成功的喜悦。 2. 错过机遇：只说不做的人无法抓住机遇，因为他们缺乏采取行动的能力。当机遇来临时，他们可能被别人抢先一步，从而错失了许多有利的机会和发展的可能性。 3. 与他人的关系受损：只说不做的人可能会给周围的人留下不可靠、不负责或无能的印象。他们的承诺往往只是空谈，无法兑现。这种表现不仅会破坏人际关系，还可能让别人对他们失去信任。 4. 自我负面情绪的滋生：只说不做的人常常充满拖延、懒惰和失望。他们可能会因为长期没有实现自己的目标而感到挫败和沮丧。这样的负面情绪不仅会影响他们的情绪健康和生活质量，还可能导致心理健康问题。 5. 得不到成长和学习的机会：只有通过实践和行动，人们才能真正学到知识和经验。只说不做的人无法获得实践的机会，也就无法获得成长和学习的机会。这将导致他们的技能和知识的停滞不前，无法提升自己的竞争力。 综上所述，只说不做的人会付出无法实现潜力、错失机遇、关系破裂、负面情绪滋生以及成长机会的代价。

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除此之外，医护人员也从日常饮食及护理的方面向大家科普如何保护肠道，预防胃肠道疾病的发生。，”她的班主任、湖北大学文学院党委副书记余澜说。