时间：2025-05-23 13:21

地点：绥宁县

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夏天想吃冷饮，可以选择以下健康的冷饮来解暑又不伤身： 1. 水果冰淇淋：选择新鲜水果制作的冰淇淋，既可以解暑，又能摄入水果的营养。 2. 冰镇水果沙拉：将各种水果切块，放入冰箱冷藏后食用，清凉解渴，同时提供维生素和纤维。 3. 自制果汁冰棒：将新鲜水果打成果汁，倒入冰棒模具中冷冻，既清凉又健康。 4. 蔬菜汁：将蔬菜打成汁，加入适量水果调味，喝起来清凉解暑，同时补充维生素和矿物质。 5. 茶饮：选择不含咖啡因的茶饮，如绿茶、薄荷茶等，加冰块冷饮，解暑又提神。 6. 水果沙冰：将新鲜水果切成小块，放在碎冰上，撒上适量密糖，清凉解渴又满足口腹之欲。 需要注意的是，饮用冷饮时应避免过量摄入糖分和添加剂，也要注意选择新鲜的食材，避免过敏反应。此外，暑热天气饮用冷饮时最好不要过快，以免对胃肠道造成刺激。

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白色帆布包弄上中性笔水怎么清洗干净？

清洗白色帆布包上中性笔水的方法如下： 1. 尽快清除多余的笔水：使用刀尖或纸巾轻轻刮去笔液或用干净纸巾轻轻擦拭帆布包表面，以尽量去除多余的笔水。 2. 浸透帆布包：将温水倒入一个容器中，然后将帆布包完全浸泡在水中。尽量不让水进入包内，以免损坏内部物品。 3. 使用肥皂水清洗：在浸透的帆布包上涂抹一些温水和中性肥皂的混合物。然后用一块柔软的刷子或清洁布轻轻刷洗污渍处，重复此过程直到污渍完全清除。 4. 冲洗：用清水将帆布包彻底冲洗干净，确保洗涤剂和笔水完全去除。 5. 晾干：将帆布包晾在通风处，待自然晾干。注意不要暴晒在太阳下，以免导致变色或损坏。 6. 额外步骤：如果仍有残留的笔水，可以尝试使用稀释的酒精或漂白剂轻轻擦拭。但使用前请先在不显眼的位置做测试，以避免损坏材料。